Как зимой защитить кожу от мороза и обеспечить правильный уход?

Как зимой защитить кожу от мороза и обеспечить правильный уход? 

В связи со сменой сезона меняется не только наше настроение и гардероб, но и состояние нашей кожи, вне зависимости от ее типа. В морозную и ветреную погоду сальные железы вырабатывают меньше подкожного жира, а при нахождении в отапливаемых помещениях в условиях сухого воздуха нарушается защитный барьер кожи и обостряется ее чувствительность. Кожа начинает краснеть и шелушиться, возможно появление мелких волдырей (крапивницы). Реакция может возникнуть как на открытых частях тела, непосредственно взаимодействующих с низкими температурами, так и под одеждой.

В зимнее время происходит также внутренняя перестройка организма, связанная с гормональными изменениями, что в свою очередь влияет на обмен веществ в нашей коже. Также период холодов является причиной вспышек атопического дерматита как у детей, так и у взрослых, терапию которого чрезвычайно сложно провести.

Оптимальный уход за кожей зимой 

Уход за кожей зимой, как и в летнее время, должен    включать в себя несколько последовательных этапов:

1. Очищение

2. Тонизирование

3. Увлажнение или питание (в зависимости от типа кожи)

Менять средства для ухода за кожей лица и тела необходимо, так как потребности кожи в зимний период меняются. Так, например, в зимний период, нельзя использовать спиртсодержащие средства, так как они будут сушить и без того сухую кожу. Косметические средства для жирного типа кожи лучше заменить на средства для ухода за комбинированной и нормальной кожи, нормального и сухого — на средства для сухой.

Ключевая проблема зимнего периода для кожи — потеря влаги, которая приводит к ее обезвоживанию и потеря эластичности.

  Рекомендации по уходу за кожей в осенне-зимний период

1. Кожу нужно постоянно увлажнять (хорошо, если средство будет содержать натуральные   масло — авокадо, жожоба, каритэ; гиалуроновую кислоту, силиконы, глицерин в маленьком количестве или сорбит)

2.   Наносить средство для увлажнения на слегка влажную и распаренную кожу, тем самым улучшая впитываемость полезных компонентов средства

3. Отдавайте предпочтение более насыщенным питательным текстурам

4. Иссушающий эффект отопления уменьшать увлажнители воздуха и регулярное проветривание помещениях

5. Следите за питанием — употребляйте больше продуктов, содержащих   полиненасыщенные жирные кислоты (масло подсолнечника и зародышей   пшеницы, морскую жирную рыбу, яйца,  бобовые и рыбий жир, содержащий   не менее 30% ПНЖК, например Доппельгерц Актив Омега-3 для взрослых     и жевательные капсулы Ми-ми-мишки 400 мг для детей).

Ассортимент средств для ухода за кожей

Очищение

 1. Либридерм  Гиалуроновая пенка для умывания

Пенка имеет экономичный расход (2-3 мес ежедневного использования), имеет ненавязчивый запах, легко убирает загрязнения с кожи. Содержит комплекс увлажняющих компонентов на базе низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, которая сберегает влагу в клетках и приводит в норму гидролипидный баланс кожи, ускоряет обмен веществ и улучшает защитные свойства кожи.

2. Сетафил Дермаконтрол пенка для умывания

Универсальное средство для всех типов кожи и всех возрастных категорий, обладает себорегулирующим действием (снижает уровень кожного сала «себума» на 77%), не нарушая ее водный баланс. Средство рекомендовано к применению врачами-дерматологами также для лечения атопичного дерматита. Обладает легкой текстурой и не раздражает кожу. К достоинствам средства следует отнести большой объем, экономичность и доступную цену.

Тонизирование

 Для  тонизирования кожи зимой нужны средства, не содержащие в своем составе спирт. Их необходимо наносить утром и вечером после очищения кожи; также в помещении в течение дня можно использовать термальную воду, содержащую, помимо минеральных солей, дополнительно увлажняющие компоненты - гиалуроновую воду (Либридерм термальная вода).

1. Джойскин тоник очищающий

Мягко очищает и тонизирует кожу, восстанавливая pH кожи, регулируя основные виды обмена в коже. Является эффективным средством профилактики воспалительных элементов акне. Способствуя уменьшению раздражения и красноты, устраняет дефицит влаги без активации комедоногенных процессов (образование черных точек). В составе содержит гидрофильный комплекс и экстракт алоэ, которые способствуют увлажнению и «запечатыванию» влаги в клетках кожи.

Увлажнение

Увлажняющие средства для зимнего периода должны содержать витамины натуральные увлажнители — масла и витамины A,C,E. Средства для терапии атопичного дерматита должны дополнительно содержать мочевину для устранения гиперкератоза и пантенол для ее смягчения, специально разработанные комплексы для уменьшения зуда (линейки средств La Roche-Posey, Bioderma, Uriage) и церамиды, обладающие противовоспалительными свойствами (Скин-актив, Липобейз)

1. Скин-актив крем с гиалуроновой кислотой — имеет тройной   механизм увлажнения кожи за счет наличия в составе   мочевины,  молочной кислоты и пантенола.  Витамин РР   повышает упругость и эластичность кожи, гиалуроновая кислота   и оливковое масло — увлажняют и удерживают влагу в клетках.

2. Эмолиум крем — современный эмолиент, представляющий собой эмульсию типа масло в воде.

Питает и насыщает кожу жировыми компонентами, ограничивает потерю влаги, легко наносится и не содржит красителей, ароматических веществ (содержит триглицериды каприловой и каприновой кислот, масла каритэ и макадамии, мочевиу, гиалуронат натрия и парафиновое масло). Абсолютно гипоаллергенный, рекомендован для ухода за кожей детей с 1-го месяца и взрослых.

3. Атопик крем успокаивающий  — содержит STIMU-TEX AS – комплекс, содержащий уникальную комбинацию экстракта воска ячменного зерна, арганового масла и масла ши. Комплекс обеспечивает защиту сухой реактивной кожи, склонной к раздражениям. Содержит также α – бисаболол, 5% пантенол и глицерин фармакопейной степени очистки, которые обладают противовоспалительным эффектом и активно увлажняют нашу кожу. Рекомендован детям с рождения и взрослым.

       Следуя нашим рекомендациям, можно навсегда забыть о проблемах кожи зимой!