Гипергидроз - как пережить жару без неловких ситуаций?
Лето и жаркое солнце мало кому оставляет шанс на 100% защиту от пота. А для тех, кому знакомо повышенное потоотделение, это — страшный сон. Это далеко не привычная реакция организма на жару, физические нагрузки или стресс, это когда в прямом смысле бросает в пот с головы до пят. К сожалению, лето далеко не всегда можно провести на берегу водоема, где при малейшем намеке на пот можно искупаться. Работа, деловые встречи, могут стать настоящей пыткой, для любого, кто знаком с проблемой гипергидроза.
Что такое гипергидроз?
Гипергидроз - это повышенное потоотделение без веских на то причин. Он может проявляться как на всем теле, так и на его отдельных участках: в зоне подмышек, на стопах и ладонях, на коже головы и лица, в крупных складках, например, на животе или под грудью.
Напомним, что потоотделение - естественный процесс. Оно нужно для того, чтобы регулировать температуру тела. При испарении капелек пота с поверхности кожи организм охлаждается. Поэтому нам так тяжело находиться в жарком сыром помещении, где из-за влажности воздуха пот перестает испаряться.
Свежий пот здорового человека не пахнет. Характерный запах появляется лишь спустя время, когда бактерии, живущие на теле и одежде, начинают размножаться на вспотевших участках. Именно продукты жизнедеятельности этих бактерий - причина неприятного запаха.
Виды гипергидроза
Гипергидроз подразделяется на первичный и вторичный, генерализованный и локальный.
Общий (генерализованный) гипергидроз. Проявляется повышенным потоотделением всей поверхности тела.
- Локальный гипергидроз. Может проявляться на любом участке тела, но чаще всего в подмышечных областях, на ладонях и стопах, лице.
- Первичный (эссенциальный) гипергидроз. Появляется по неизвестным причинам или самопроизвольно. У больных первичным гипергидрозом отмечено как увеличение количества потовых желез, так и повышение их реактивности на обычные стимулы. Обычно данный вариант гипергидроза проявляется с детства, резко усиливаясь в пубертатный период. Около 40% пациентов отмечают наличие гипергидроза у одного из родителей.
- Вторичный гипергидроз. Развивается при различных заболеваниях и состояниях (патологических и нормальных). Обычно носит генерализованный характер.
5 причин появления гипергидроза
Из-за чего же физиологически нормальное потоотделение вдруг превращается в экстремальное? Давайте разберемся.
1. Проблемы со здоровьем. Возможно, потоотделение сигнализирует об опасности - туберкулезе, болезнях нервной системы, сахарном диабете или вегетососудистой дистонии (ВСД). Поэтому при повышенной потливости первое, что вы должны сделать - это отправиться на прием к врачу.
2. Гормональные перестройки. В этом случае чувствуются так называемые приливы, когда вас резко бросает в жар, и вы начинаете неистово потеть. Такое случается в переходном возрасте, когда в организме бушуют гормоны, а у женщин - и при беременности, и во время климакса.
3. Внешние факторы. На работу потовых желез влияют сильная жара, физические нагрузки, синтетическая одежда и «недышащая» обувь. Все они заставляют организм нагреваться и, как следствие, вырабатывать пот, чтоб нормализовать температурный баланс.
4. Стресс. Когда мы нервничаем, потовые железы активизируются и начинают выделять жидкость. Вы наверняка замечали, как потеют ладони на важном совещании или во время волнительного диалога.
5. Лишний вес. «Полнотелому» организму приходится нелегко, ведь на удержание всех набранных килограммов он тратит невероятно много сил и энергии. А когда человеку тяжело и жарко, что появляется на коже? Правильно, пот.
Средства в борьбе с повышенным потоотделением - лечебные антиперспиранты.
Это не обычные «ролики» и спреи от пота, которые продаются в косметических магазинах. Алюмохлоридные антиперспиранты - лечебные средства, содержащие соли алюминия. Это вещество сужает поры и нормализует работу потовых желез. Эти антиперспиранты не просто оседают на коже, а как бы «въедаются» в нее и проникают внутрь, к основанию потовых желез. Запомните несколько правил использования лечебных антиперспирантов:
1. Не наносите на грязное тело. Перед нанесением антиперспиранта обязательно очистите кожу, например, протрите ее тоником, а в идеале - примите душ или ванну.
2. Наносите только на сухую кожу. Приняли душ или ванну? Дождитесь, пока ваше тело высохнет, и только потом наносите антиперспирант. Лишняя влага на коже не даст активным веществам проникнуть в поры потовых желез.
3. Используйте за 3 часа до возможных нагрузок. Чтобы антиперспирант был максимально полезен, наносите его не ранее чем за 3 часа перед событием, которое заставит ваше тело потеть: физическим трудом, спортом или мероприятием.
4. Часто ≠ Эффективно. Слишком частое применения антиперспиранта может вызвать чрезмерное давление в каналах потовых желез, что снизит эффект от лечения. Используйте средство не чаще одного раза в день.
С.О.Ц. Аптека рекомендует использовать эффективные средства от потоотделения:
DRY DRY Classic антиперспирант для тела
Эффективное средство длительного действия от обильного потоотделения DRYDRY Classic Roll-on.
В основе действия препарата лежит «блок» пор посредством формирования алюминиево-белкового комплекса. Радиоизотопный анализ показал, что активные компоненты не нарушают функции потовых желез. В результате «блока» происходит перенаправление выделения пота через поры других участков тела.
Эффективность защиты от пота напрямую связана с такими показателями, как тип алюминиевой соли, её концентрация в продукте и уровень pH, т.е. с формулой DRYDRY Classic Roll-on. Эффективное средство от потоотделения DRYDRY Classic Roll-on оказывает антибактериальный эффект, тем самым препятствуя образованию неприятного запаха.
Алгель дезодорант-ролик антиперспирант
АЛГЕЛЬ нормализует выделение жидкости из потовых желез на поверхность кожи. Содержит алюминия хлоргидрат, который образует белково-алюминевые комплексы, суживающие просвет протоков потовой железы. В результате нормализуется выделение жидкости из потовых желез. Работа самой потовой железы не нарушается и вырабатываемая жидкость через кровеносные сосуды равномерно перераспределяется к другим областям кожи с менее выраженной склонностью к потоотделению, а также выводится почками. При этом избыточного выделения пота на других участках кожи не происходит. Работает на поверхности кожи и не попадает в организм. Это делает его безопасным даже при длительном использовании. Экстракты растений успокаивают и смягчат кожу.
Алгель максимум дезодорант - антиперспирант
В основе неприятного запаха усиленное размножение бактерий и грибов на фоне повышенного потоотделения. Именно продукты жизнедеятельности микроорганизмов вызывают резкий неприятный запах. Алгель Максимум за счет входящих в него активных компонентов надежно блокирует обе причины неприятного запаха. Алюминия хлоргидрат устраняет избыточное потоотделение ( антиперсперант), а Тетранил У предотвращает размножение бактерий и грибов (дезодорант). Оба компонента действуют на поверхности кожи и не проникают в организм, что делает безопасным применение продукта даже при длительном использовании. Алгель также содержит комплекс веществ, обладающих смягчающим и успокаивающим кожу эффектами.
DRY DRY Sensitive средство от обильного потоотделения для чувствительной кожи
Эффективное средство от потоотделения для чувствительной кожи. Не содержит спирт. Уникальный состав DRYDRY Sensitive позволяет временно блокировать потовые железы на обработанных им участках кожи. Внимание: функции потовых желез не нарушаются!
Эффективное средство от потоотделения DRYDRY Sensitive оказывает антибактериальный эффект, тем самым препятствуя образованию неприятного запаха.
Способ применения: DRYDRY Sensitive необходимо наносить на чистую и сухую кожи в любое время суток. После нанесения дать коже высохнуть 2-3 минуты. Ограничений по длительности и частоте использования средства нет.
Микостоп дезодорант-антиперспирант для ног
Микостоп - гигиенический спрей для ног и противогрибковой обработки обуви.
Улучшает циркуляцию крови и лимфы и помогает избавиться от неприятного запаха. Спрей легко наносить на кожу, что позволяет ухаживать за кожей ног вне дома. Это действенное косметическое средство можно использовать несколько раз в день. МИКОСТОП дезодорант-антиперсперант для ног (спрей) для устранения неприятного запаха и нормализации потоотделения. Имеет двойной механизм действия - нормализует потоотделение и подавляет размножение бактерий и грибов. Ежедневное использование также снижает риск заражения грибами, вызывающими микозы стоп.
Косметические средства
Libredermнатуральный дезодорант шариковый
Устраняет неприятные последствия потоотделения – запах и излишнюю влагу, не нарушая естественной функции кожи. Главное достоинство дезодоранта - полная безопасность для здоровья при высокой эффективности.
Натуральный дезодорант Librederm обладает мощным природным бактериостатическим действием. Содержит ингредиенты только 100% натурального происхождения.
Основа дезодоранта — алюмо-калиевые квасцы:
— мощный сорбент, обезвоживает находящиеся на коже бактерии-причину возникновения запаха, и вызывает их гибель;
— не проникает сквозь клеточную мембрану;
— не перекрывает потовые протоки;
— не закупоривает поры.
БАБЕ дезодорант роликовый 24ч
Шариковый дезодарант Babe Laboratorios регулирует избыточное потоотделение и нейтрализует неприятный запах тела благодаря мягкому аромату унисекс. Эффективная защита в течение всего дня от чрезмерного потоотделения и запаха тела. Особенности продукта: предотвращает сухость в подмышечной области благодаря формуле, обогащенной альфа-бисабололом, который успокаивает и смягчает кожу. подходит для чувствительной кожи. Не оставляет пятен на одежде. Подходит для: любого типа кожи. Для всех типов кожи, особенно для наиболее чувствительных. Гарантированная защита 24 часа без необходимости повторного нанесения.
Профилактика
При профилактике повышенной потливости следует учитывать факторы, которые ее провоцируют, и устранят их.
Для сокращения рисков гипергидроза следует:
- Тщательно соблюдать правила гигиены. Важно регулярно принимать душ и пользоваться безопасными моющими средствами с минимальным количеством отдушек, стабилизаторов и других агрессивных веществ.
- Отказаться от курения и приема спиртных напитков.
- Придерживаться правильного питания. Если вы предрасположены к повышенной потливости, откажитесь от жирной, жареной, копченой и соленой пищи.
- Правильно подбирать как одежду, так и обувь. Покупайте свободные вещи из натуральных тканей.
- Регулярно употреблять витаминные комплексы.
- Пользоваться антиперспирантами.
- Постараться сократить стрессовые факторы.
Дайте этому лету шанс стать самым лучшим и беззаботным!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
- Комментарии